剧情简介
影视：日日久久，讲述了 "俯卧撑，深蹲，他的计划是每天先做一百个。俯卧撑开始，第一组二十个，有些勉强，第二组做到十五个就撑不起来了，第三组降到十个，第四组五个......当他坚持做完一百个俯卧撑的时候，大口大口的喘着气，脸色通红，胳膊在颤抖，心跳格外的厉害。“你完成了一百个并不标准的俯卧撑，相信这是一个好的开始。”王安休息了五分的时间，继续开始进行深蹲锻炼，一百个深蹲，同样的困难，做完之后觉得双腿发热，发胀、发颤。....
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